今天起床就比较晚了，可能是未来这段时间的工作压力会比较大，外加昨天晚上就不是很舒服，起床后也一直感觉没啥精神。上午看了会儿电视，从线上买了一点肉和菜打算做饭，其实冰箱里还有不少蔬菜，而且可以预见未来即将到来的工作日我都将不太有时间在家做饭吃，不过今天没有肉了，于是还是买了一些。

人在物理上虚弱的时候，精神也会虚弱，这时候很容易抵制不住一些诱惑。比方说我买菜之后，还是忍不住打开了外卖 app，并且滑了半天之后点了一碗 8 块钱的南昌拌粉，然后一边做饭一边等外卖。

中午的菜比较简单，昨晚剩了一些汤，重新切了一些蔬菜，主要是白菜和洋葱，丢进去加热就好了。发现了黑胡椒的瓶子，就研磨了一些胡椒粉丢进去，风味比昨天好多了。

随着天气渐冷，饭菜做出来很容易冷掉，即使是用铸铁锅盛的汤也不那么保温了，所以昨晚喝汤时锅里的汤也很快冷掉，后面盛的时候其温度甚至不能把我切的新鲜葱花烫熟，吃到嘴里完全是生的大葱的感觉。

今天整理厨房柜子时看到了还被保鲜膜包裹着的电磁炉，我才想起来我还有这个设备，于是拿出来放在茶几上，中午吃饭时把汤锅放在电磁炉上保温，体验就比昨天好多了。

由于电磁炉的电源线不够长，我往前推了一下茶几才能查到插座上，吃完饭往回拖茶几时忘记了这个事情，把电源线拔下来了。这个电源并不是直接插在墙壁上的插座，而是插在一个 1 转 3 个转接头上，同时插在上面的还有 sonos 音箱，也被连同转换头一起扽下来了。

重新插上音箱之后，看不到本地音乐库了，但是之前手动收藏的曲目和播放列表依然能播放，再度断电重启一下依然如此，这种情况还是第一次遇到。后来打开电脑上的客户端，也是一样的情况，甚至去音乐库管理那里也看不到。不过解决方法比我预想的要简单的多，直接点击刷新音乐库，就重新出现了。于是写今天的流水帐时又可以听着我喜欢的 ANA 的登机音乐了。

由于今天没有精力的情况，本来计划的加班以及提前准备下周要更新的话题都没有做，而是瘫在沙发上看电视，今天把 Rick and Morty 第四季看完了。看的过程中有一些明白为何自己之前会逐渐忘记了追这个剧，有几次试图重新捡起来，也都没有实现。对于这个剧，我可能主要是喜欢那些能带来强烈情绪冲击或者发人深省的点子，而不可能每一集都是这样的。

整个第四季，印象比较深刻的主要是昨天说过的第二集，老人与马桶王座，以及今天看到的第八集酸液桶事件，Morty 去体验了一种可以随时 save and load，没有后果的生活。他最终意识到，正是这些 consequences 定义了我们是谁，并选择放弃了没有 consequences 的生活。

由于室内气温已经不适宜只穿着短袖活动了，坐在电脑前时我穿上了戴帽子的卫衣。椅子的头枕本来就比较前倾，加上帽子我几乎没法坐直了，于是再次拆到了头枕。

久违地在电脑而不是手机上进行 readwise 的 daily review，推送的全是以前点过赞的那些，再次看到了刘亮程《在新疆》里的一句话。乍一看似乎有点儿悲观，包括我之前发分享个朋友，朋友也说太悲观了，但相反我其实能从这句话里感受到强大的生命力。

11 月结束了。